Omelete De Sardinha Ao Forno
Olha só essa receita maravilhosa que minha amiga DANIELE me enviou nesta sexta feira Santa, um delicioso omelete de sardinha ao forno.
Vamos aprender como se faz.?
Segue aí detalhes.
5 ovos
2 latas de sardinhas
Milho verde
Tomate cebola, coentro a gosto
3 colheres de farinha de trigo
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Inicie batendo as claras
Em ponto de neve.
Depois acrescenta as gemas e a farinha depois reserve.
Pica tomate cebola coentro e mistura com o milho verde, a sardinha, Sal e apimenta. Reserve
Montagem
Em uma forma de furo no meio
Untada e farinhada como se fosse fazer um bolo mesmo.
Acrescente na forma as claras que foram misturadas as gemas.
Jorge por cima a sardinha com os legumes e por fim o restante.
Vai ao forno pre aquecido
Uns 15 minutos e já estará pronto.
Rápido prático e gostoso.
Pode acrescentar queijo na mistura fuça ótimo
Obrigada amiga Dan ótima receita.
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